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空手の朝稽古して昼飯作ったから、練習いくぞー!なんか宿題がもりもりだ 写真は生姜と玉ねぎたっぷり、油少なめのさっぱり生姜焼きですー! #おうちごはん #しょうが焼き #休日の昼ごはん pic.x.com/mB4g9EJpRs

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ありた かずとし@Kazutoshi_arita

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