今日食ったサバ缶(160円)美味かったな １日２個くらい食いたいわ

返信先:@kane_katuサバ缶をグラタンにするとか、料理上級者ぽいメニュー☺ しかも｢Ça va（サヴァ）?缶｣とはねー?😁

米をたいてるぜ？鯖缶で食べる予定です

『走れジナコ』 カルジナ小説/文庫/106p/通販価格税込785円（会場価格は500円の予定ですが、サバ缶のイベント参加は最短で来年三月以降となります） ※一部にジュナぐだ♀を含みます ※CP成分少なめ犬多め ※予約↓始まってますが予約しなくて大丈夫です フロマ様予約ページ melonbooks.co.jp/fromagee/detai… pic.x.com/xFPz8nCrVS x.com/can_of_mackere…

返信先:@sabakan_osakanaさば缶さん？ 問題が一つあるんです…。 従兄上が1ミリでもinしてくると全て持ってかれちゃうんで、最後に温周にたどり着かない呪いにかかってるんですよ、私…🤣 温周のお話しが書きたい場合は、従兄上を出してはいけない！という、マイルールwww

鯖缶に潜むメッセージ「バカ」

お腹すいてるし鯖缶で夕食食べますかね

ニックネーム、脳内に決めるまで“猶予期間”欲しい。 3日経つと「サバ缶おじさん」ってもう変更不可になるじゃん。 あれ本名じゃなかったんだ…？

冷や汁にしようかな？ サバ缶と胡瓜と大葉買ってこようか

返信先:@osaka_seventeenタレなし納豆に鯖などの青魚の水煮缶混ぜて食べるのおすすめです。ネギや大葉などの薬味野菜合わせるとなおよしです。 水煮サバ缶に含まれる塩味だけの塩分なので、普通に納豆食べるのとそう変わらない塩分で、DHAやEPAなどの血管に良い良質の脂肪分を含みます。

今日食べたもの 朝 サラダ リンゴ酢豆乳 ゆでとりむね 鉄分ベビーチーズ ZENBオレンジ 昼 酢の物 サラダ 豆もやし 切り干し大根 大根菜サバ缶煮 豆腐 チーズイン キャベツつくね タンパク質多めに摂取 当然カロリーもコレステロールも上がるよね。 #ダイエット #ダイエット記録

鯖缶はVTuberヲタクである。

キャベツ切って鯖缶つっこむだけのタイタンより，AIがアプリ作るほうが早い時代ですよ．．

返信先:@mogeta_081サバ缶の出番ね☺️☺️

返信先:@shimesavakan〆鯖缶さんの画力も表現力もメキメキ上がっていて感動しまくってます……なんと「刺さる」表紙でしょう！！ あっお久しぶりです（遅

返信先:@enchanmamma冷やして鯖缶と混ぜて冷汁にしてみたら！？

チルド・レッドに鯖缶とプチトマトのマリネと厚切りベーコンと切れてるチーズの辛いのでおやつタイムからのかなり早めの晩酌。本日は早めに始めて早めに終わらせる予定。 #呑み助

返信先:@bossyu_ton黙れやサバ缶でおっさんどつく異常者の分際でよ 犯罪者やぞ自覚しろ

早期に少量摂取するのがアレルギー予防に良いって言うけど、サバとか青魚あげてる人いる？ 栄養あるし、サバ缶をほんの少しから始められたらなあと思うんだけど。

カンタンそうだった👀👀‼️ トマト缶と鯖缶のカレーライス🍛

昨夜も大人買い 今の太って脂の乗ってる間のさば缶買い占め この2か月くらいで100個以上買った 今後はサバが痩せてきてるから、太るまで様子見 盛りすぎチャレンジに、UFOの爆盛バーレルだけで10個以上買った 全部で200円程しか当たってないのにUFOだけで4000円吹っ飛び・・・。 さば缶も6000円 pic.x.com/uHImdzfKY8

返信先:@F_Sagittarioドラッグストアブランドのサバ缶は1つ100円代なのでたまに買います。(=ﾟωﾟ)ﾉ 近海のサバまで食卓からなくなったらたまに食べたくなった時困るのぅ。

ラーメン食べたくなってきた笑 今日は比較的食べれてる😊✌️ リハビリも朝したし、買い物もしたし、家事としたし、お昼はお蕎麦と冷奴食べれたし、朝は玉子焼き作って食べたけど気持ち悪くなったけど何とかなった笑 明日はリハビリ。理学療法士さんにまた教えてもらおう！ サバ缶にしとこう笑

八木メシクッキングwith小林萌花さん(BEYOOOOONDSSeasoningS)「サバ缶パエリア」「野菜たっぷりグーラッシュ」Part6 youtu.be/xtZR4X4psVE?si… @YouTubeより

寮生活でゆで卵と鯖缶が結局最高って事に気づいた

返信先:@ONIGIRIsdance色んな表情のかず兄が見れて嬉しい。サバ缶さんは天才だね🤗

返信先:@hemutaroちょうしたの鯖缶の値段に驚きです((((；ﾟДﾟ))))))) 100円で買えたのに🥹

返信先:@hinayarouまだ缶詰にされている北欧方面とかの遠洋物のサバ缶なら数は確保されているので、貴重品になるのは近海産のサバみたいですね。 サンマとサバが食卓から姿を消す日が来るとは・・・。

返信先:@sabakanffパーカーはサバ缶さんの公式？です キャラのまとめめちゃくちゃ見たので、誰よりもしゅんピーにくわしい自信が🤭 ピアスは最後まで悩んでやめました＞くわしい ほんとかわいいキャラですね～もっと似せたかったです☺️

返信先:@tairatakeこれアタシ(夢女)視点でもしゅんピー視点でもどっちでも美味しいからサバ缶さんって天才なのかもしんねぇ

朝ごはん食べてから必ず何かしら不調になるのやっぱ変だよな？そんなに食べてないと思うけど プロテイン・サバ缶・目玉焼き2個・お漬け物少しって食べ過ぎなのか？

20250622 サバ缶さんちの（@sabakanff）新井駿輔くんを描きました しゅんピーかわいい☺️ #キャラランドGENSEKIオーディション pic.x.com/dNr8MBkJ8I x.com/sabakanff/stat…

てかサバ缶と米、味噌汁となんか野菜という食事を毎日ループし続けたせいでこんなに食事が億劫だったのかもしれん

サバ缶と豆腐の卵とじ、まじでヘルシーでウマすぎ！午後も頑張れそう #ダイエット

返信先:@yoruwaraiサバ缶や、、

お昼はサバ缶と豆腐の卵とじです🐟️ 卵かけてレンチンしただけです！ #おうちご飯 #ダイエット #卵 #サバ缶 #豆腐 pic.x.com/91fd0eBJmF

お昼はサバ缶と豆腐の卵とじです🐟️ 卵かけてレンチンしただけです！ #おうちご飯 #ダイエット #卵 #サバ缶 #豆腐 pic.x.com/oYYwSHoYOw

返信先:@yuzunoki1120おしゃれなサバ缶だね🤣

本日のお昼はサバ缶トマトリゾット 玉ねぎ使おうと思ったらカビてたので無し🫠

これバキバキ参考になる ✅南海トラフ地震 ✅首都直下地震 エリアの方は対策ガチっておきましょう。 🙆🏻室内用ONオススメ(洗脳) 🙆🏻私の愛食 鯖缶イワシ缶も30個くらい常備しとくとオススメ(洗脳) youtu.be/rogTjeXBomQ?si… #防災意識 #防災対策