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→嫌でいい!嫌なの当然!嫌は好きと同じくらい大切な気持ち!そして嫌が分かると自他境界線ははっきりする。例えば「不機嫌な顔してる、怒らせた?」と感じる人は自他境界線が曖昧になっている可能性あり。「嫌」を大切にしたら「機嫌悪いなぁ」くらいになる!2/3→ #感情 #心の仕組み #心理学

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西坂ゆみ / グラフィックデザイナー&心理カウンセラー@COCORO_noiro

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→心の仕組みを知れば、感情は味方になる✨✨ #感情 #心の仕組み #心理学 # pic.x.com/tugUIE1RFo

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